Khoảnh khắc làm nghề khiến tôi lặng đi

Có những khoảnh khắc trong nhật ký làm nghề mà khi viết lại, tôi vẫn còn nguyên cảm giác cay đầu mũi, nghẹn nơi cuống họng, như thể mình vừa chạm vào một điều gì đó rất thật và rất người.

Hôm đó, tôi bước vào một buổi coaching trong tâm trạng bình thường như bao ngày. Tôi nghĩ mình sẽ làm việc như mọi ngày, đó là hỏi – lắng nghe – phản chiếu – mở góc nhìn. Nhưng tôi không ngờ buổi hôm đó mang đến cho tôi một điều còn sâu hơn cả kỹ thuật: một sự thật không cần lời khuyên.

Khoảnh khắc im lặng mở ra sự thật

Bạn trẻ bước phiên vào phiên coaching và nói: “Em ổn.” Nhưng ánh mắt của bạn lại nói điều ngược lại. Tôi không vội hỏi, cũng không vội ‘đào sâu’ hay thúc ép. Trong sự thật nghề coach, người giỏi không phải người hỏi nhanh nhất, mà là người đủ kiên nhẫn để im lặng đúng lúc. Sau 7 phút im lặng, bạn ấy bật khóc và nói: “Chị ơi… em không cần lời khuyên. Em chỉ cần một người không cố gắng để sửa em.”

Sự thật nghề coach mà giáo trình không dạy

Khoảnh khắc ấy khiến tôi lặng người. Vì nó chạm đúng điều tôi từng cần từ nhiều năm trước: một người lắng nghe mà không sửa mình, mỗi người không vội vã thúc ép mình phải khác đi. Tôi nhận ra rằng: người ta không đau vì thiếu giải pháp; người ta đau vì phải tỏ ra ổn quá lâu. Sự thật thì không cần phải phân tích, không cần phán xét. Sự thật chỉ cần một nơi an toàn để thở.

Điều chữa lành nhất đôi khi chỉ là được thật

Buổi coaching hôm đó kết thúc trong sự nhẹ nhõm. Sự nhẹ nhõm không đến từ việc vấn đề của bạn ấy được giải quyết, mà vì bạn ấy, lần đầu tiên sau rất một khoảng thời gian dài không phải gồng nữa. Buổi hôm đó nhắc tôi nhớ một điều quan trọng trong nhật ký làm nghề: người ta không kiệt sức vì vấn đề của họ; họ kiệt sức vì phải tỏ ra ổn quá lâu.

Nếu bạn đang đọc bài viết này, có thể bạn cũng không cần lời khuyên. Bạn chỉ cần một nơi bạn không phải gồng, không phải giải thích, không phải cố. Bạn có quyền mệt. Bạn có quyền thở. Bạn có quyền không ổn. Bạn có quyền chậm lại, thậm chí nghỉ ngơi. Và sự thật của bạn dù chưa nói ra vẫn xứng đáng được nhìn thấy.

Nhiều năm làm nghề, tôi vẫn giữ câu này trong nhật ký làm nghề của mình:

Sự thật không cần lời khuyên.
Sự thật chỉ cần một nơi để trở về.

Và nếu bạn cần một nơi như thế, tôi vẫn ở đây – lặng nhưng hiện diện.

Nếu bài viết này chạm bạn, hãy lưu lại để đọc lại trong những ngày mệt. Và nếu bạn muốn một không gian an toàn để bắt đầu hành trình ‘chạm – nhìn – chuyển’, hãy nhắn cho tôi. Tôi luôn ở đây, sẵn sàng hiện diện cùng bạn.

© MCA – Celina Khánh An

Mỗi bài viết đều là tâm sức – mong bạn tôn trọng bản quyền. Nếu muốn chia sẻ lại, hãy ghi nguồn để năng lượng đẹp được giữ nguyên.